光八歲,從生理心理各方面看來都逐漸退化成老犬階段,
因此飲食上也不能再像其他年輕小朋友一樣,
必須減少蛋白質,避免增加腎臟負擔,
腸胃功能衰退,運動量減少,因此食物上必須減少熱量,避免過胖。
肉類是豐富蛋白質的來源,
但是光不需要攝取多餘的脂肪熱量,
因此今天使用雞胸肉搭配豆腐,大豆類製品也是很好的蛋白質來源。
材料:雞胸肉一副,豆腐二分之一盒,青花菜適量,馬鈴薯一顆,無鹽奶油一小塊
事前準備:
馬鈴薯去皮切成小丁,加水入微波爐三分鐘
雞胸肉剁碎成絞肉,豆腐剁碎,加入一點馬鈴薯丁,三者混合成肉團
(如果你希望肉丸吃不出馬鈴薯丁的口感,則可以把微波好的馬鈴薯丁切更細碎再混入肉團)
青花菜清洗後也切成細碎
做法:
1. 起一鍋水,水滾將肉團細分成適口大小的肉丸子下水,煮熟撈起
2. 原鍋水丟入微波好的馬鈴薯跟青花菜煮軟
3. 加入無鹽奶油增加風味
4. 最後再加入煮好的肉丸子,滾一下就可以了
5. 放涼,連湯一起給狗狗食用
為什麼連湯一起給呢?
因為這次使用水煮的料理方式,
青花菜裡頭的一些維生素會煮到水裡面去,
為了不浪費這些營養,因此連湯一起給小朋友吃。
加上今天很熱,多補充水分也是好的。
照片上頭的小花兒純粹是阿母喜歡變鬼變怪,
把下午利用剩餘吐司烤出來的小花餅乾放在上面,
私以為看起來可愛。
這道人也能吃,
在肉團混合的步驟中加上鹽巴,黑胡椒或依個人口味做調整,
然後湯的調味上把無鹽奶油換成人類食用的奶油類,或者加入些許牛奶做口味上的調整。
下面這碗就是我的下午餐。(肉團有加入鹽跟黑胡椒調味)
我只能說,無鹽奶油真的純粹是嗅覺上的享受,
聞起來超香,
湯卻淡然無味。
不過孩子們吃起來每個都眉開眼笑的。
不加奶油可不可以?
當然可以!
我只是把上次做餅乾剩下的無鹽奶油一起煮一煮,清冰箱啦。(吐舌)
- Jan 31 Sun 2010 09:45
雞肉豆腐丸子湯
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