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羅宋湯,這是人吃的。
平常都是煮給毛小孩吃,真難得我熬了一鍋人吃的,哈哈。
臨時起意想煮這味,跑了一趟超市,發現洋蔥超貴而且我根本用不到這麼多,乾脆不用洋蔥,反正一開始羅宋湯就沒有放洋蔥(而是甜菜根),高麗菜也超貴,半顆要35塊,反正是自己要吃就用白菜代替,其餘的就照網路搜尋到的食譜大略買一買。而一般羅宋湯都是用牛去熬,可我不吃牛,豬肉的話用五花應該會比較好,可是我要減肥所以選擇里肌肉,料理是活的,不一定非得要按照食譜上去做,看婆婆媽媽不也沒有食譜照樣能炒出好菜嗎?
憑著這個信念我就放手一博,給他煮下去了!一度想自己是不是太大膽了,可是煮完我都訝異好好喝喔!
我的材料:
紅蘿蔔一條、馬鈴薯一顆、牛番茄兩顆、白菜四分之一顆、豬里肌、番茄醬、黑胡椒粒、雞湯塊(正常還要再加洋蔥、月桂葉、牛肋條、高麗菜)
做法:
1. 紅蘿蔔、馬鈴薯、牛番茄都去皮切成適口大小、白菜切絲、肉切成適口大小
2. 起油鍋(我用奶油),肉塊下鍋炒至變色,再另起一鍋水,將肉塊至入熬煮,煮沸,湯上有泡沫要撈掉
3. 原油鍋不用洗,再把蔬菜塊(白菜除外)下鍋翻炒兩至三分鐘,再將炒好的蔬菜塊與白菜一同放入湯中熬煮
4. 加入雞湯塊與番茄醬調味,沒有雞湯塊可用鹽
5. 蓋上鍋蓋慢慢熬煮半個小時至一個小時
6. 最後要吃之前再灑一點黑胡椒粒,真是完美!
因為我是用奶油去炒,所以湯中多了一股奶油香,真的超好喝的!
連討厭番茄的壯丁都說看起來很成功!
當然誠如上述,料理是活的,蔬菜可以依個人喜好去替換。
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